于都白癜风患者秋季饮食需要注意什么？
日期：2020-06-19 来源：赣州中研白癜风研究院
一场秋雨一场凉，秋风让人身心都感觉极度舒适。此时，白癜风病友们是否感觉皮肤和嘴唇处发干呢？与此同时，是否有感觉容易产生焦燥的情绪呢？在这时候，白癜风病友们需要把养生提到日程上来，以免影响到病情康复。那么，秋季白癜风患者饮食上有什么讲究呢？
注意饮食
秋季，气候适宜，食物丰富，在这个时候，我们往往会进食过多，摄入的热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人容易发胖，俗话叫“贴秋瞟”，因此秋季饮食要注意适量，而不能放纵食欲，放肆吃喝。
多补充水分
秋季，天气比较干燥，我们体内的水分也容易流失导致皮肤容易干燥开裂，患者们要及时补充水分，可以多喝点桂花茶、菊花茶以及纯净水等。
适量进补
秋天是适合进补的季节，但是进补不是乱补，应注意不要无病进补和虚实不分滥补，进补要注意适量，忌以药代食，药补不如食补，食补以滋阴润肺为主。秋季很多食物都已成熟，可多食用一些新鲜的核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁等坚果类类食物，能促进黑色素的合成。
饮食不可过于生冷
由于秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。
少吃刺激性食物
秋天应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如丝瓜、萝卜、土豆、茄子、绿叶菜等。白癜风患者在饮食上还具有一定的特殊性，不能食用含维生素C丰富的瓜果，如苹果、西红柿、柠檬等。
于都白癜风医院温馨提示：在日常生活中，我们要注意了解白癜风患者饮食方面的知识，另外，一旦出现白癜风的症状，一定要及时到医院积极配合医生的治疗，才能避免病情持续恶化。食疗只能起到辅助作用，患者还应到专业医院进行精准检测，确定发病诱因，对症治疗。
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